生活小常識(shí)：嶗山綠茶的功效與作用

　　嶗山綠茶是一種綠茶，但是嶗山綠茶卻是綠茶中比較好的一種。嶗山綠茶有自己獨(dú)有的豌豆香，非常的淡雅，幽香，并且沖泡好了的嶗山綠茶香味也是非常的醇厚。下面生活小常識(shí)小編為您介紹嶗山綠茶的功效與作用。

　　嶗山綠茶的功效與作用

　　嶗山綠茶功效一：消脂減肥

　　減肥美眉們的又一大知音，嶗山綠茶能夠減少人體血液中的血脂并且促進(jìn)人體脂肪的氧化。其所含的茶多酚成分溶解脂肪同時(shí)維生素又促進(jìn)了人體膽固醇的排泄。

　　嶗山綠茶功效二：延年益壽

　　美國(guó)的一位博士經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)得出：嶗山綠茶中的有機(jī)曬元素比糧油中的曬元素更加容易讓人吸收。茶葉中的曬以及各種維生素成分對(duì)人來(lái)說(shuō)是有益的延長(zhǎng)壽命元素。

　　嶗山綠茶的沖泡方法

　　1、取適量的嶗山綠茶，一般為2-3克，放入透明潔凈的無(wú)蓋玻璃杯中。先用80℃左右的礦泉水洗茶，一般10秒左右，洗出茶葉中的雜質(zhì)，再將洗茶水倒出。嶗山綠茶選用無(wú)色透明的玻璃器，品飲細(xì)嫩的綠茶時(shí)，無(wú)論使用任何茶具時(shí)，均宜小不宜大，否則，大熱量容易使茶葉燙熟。

　　2、沖水讓茶葉在杯中翻轉(zhuǎn)，注水量約為杯量的七分左右。要注意泡茶用具的大小和飲茶者的習(xí)慣，沖泡嶗山綠茶一般以茶葉展開(kāi)為茶具容量的1/3合適。沖水之后就會(huì)看到細(xì)嫩的茶葉在杯中舒展挺立、上下沉浮、碧波蒸騰的“茶舞”景象。

　　關(guān)于嶗山綠茶的功效與作用小編就簡(jiǎn)單介紹到這里，希望能幫助你了解嶗山綠茶。