生活小常識：西洋參功效有哪些 西洋參不能與什么同食

　　西洋參對人體的中樞神經(jīng)有著重要調(diào)節(jié)作用，是深受大眾喜愛的保健品。補而不燥，那西洋參的功效有哪些呢?西洋參不能與什么同食呢?小編收集了一些相關的知識，希望能給大家?guī)韼椭旅嫖覀円黄饋砹私庖幌掳?

　　西洋參功效有哪些：

　　1、 增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)

　　西洋參中含有皂甙成份，具有靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，特別是針對于一些失眠、煩躁 、老年癡呆的癥狀有著明顯的效果。

　　2、保護心血管系統(tǒng)

　　西洋參有調(diào)節(jié)血壓，有效降低血壓的作用，長期食用，對患有高血壓、心律失常、冠心病、等患者有著很好的改善作用。

　　3、 提高免疫力

　　西洋參可以促進血清蛋白，降低血液凝固，促進血液活力，提高人體的免疫力，并且能很好的抑制癌細胞的生長，是補氣保健的中藥材。

　　4、 治療糖尿病

　　對于糖尿病患者，西洋參具有降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素的輔導作用。

　　西洋參不能與什么同食：

　　1、 服用的同時不能喝濃茶和咖啡

　　因茶葉和咖啡中的某一成分會破壞西洋參中的有效成分，建議服用西洋參數(shù)日后再來喝茶或者咖啡。

　　2、 不能和蘿卜一起服用

　　食用西洋參時一定不定不要和白蘿卜同時食用，因為白蘿卜為泄氣，而西洋參為補氣，這兩種食物是相克的，同時食用容易出現(xiàn)過敏甚至中毒現(xiàn)象。

　　3、 警惕不良反應

　　有的人服西洋參后，會出現(xiàn)怕冷、食欲不好、腹痛腹瀉，也有的女性朋友會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲等現(xiàn)像，還有的會發(fā)生過敏反應，上下肢體上會有大小不等的水泡，瘙癢難忍。如果有以上的現(xiàn)象，建議立即停藥，嚴重者建議到醫(yī)院找相關醫(yī)師指導。

　　4、黎盧也不可以跟西洋參一起食用。

　　以上就是為大家介紹的西洋參功效有哪些 和 西洋參不能與什么同食的相關內(nèi)容，相信大家看了文章之后，對西洋參的功效等有了一定的了解，這邊也要溫馨提示大家，雖然西洋參有著很好的藥用價值，但是如果過量食用也會出現(xiàn)興奮，煩燥，頭痛等問題，建議要控制食用適當?shù)奈餮髤⑴丁?