生活小常識(shí):食用燕窩,有10大禁忌!

2015-08-17 10:21 來源: 裝修保障網(wǎng) 作者:保障網(wǎng) 閱讀(

  女人吃燕窩,皮膚光滑有彈性。吃燕窩有很多好處, 燕窩自古以來就是很多人心目中的健康滋補(bǔ)佳品,食用燕窩已經(jīng)成為很多人做為養(yǎng)生之道的,可是,并不是只要服用燕窩就能起到效果,在食用燕窩的過程中,也要注意一些食用禁忌,食用燕窩,要記住下面這10大禁忌!

燕窩的食用方法

食用燕窩10大禁忌

  禁忌1:燕窩和哪些食品相沖?和哪些食品一起吃會(huì)有不良反應(yīng)?

  答:燕窩性平屬水,可以和各種食物相配,沒有和燕窩起不良反應(yīng)的食物。不過燕窩配食講究“以清配清,以柔配柔?!币话闶秤醚喔C期間少吃辛辣油膩食物,同時(shí),因?yàn)檠喔C含有較多的蛋白質(zhì),因此在吃燕窩的時(shí)候,也要少吃酸性的東西,至少要避免同時(shí)吃。

  禁忌2:吃燕窩的時(shí)候不要抽煙或者少抽煙,同時(shí)要避免二手煙。

  禁忌3:感冒發(fā)燒的時(shí)候,人體對(duì)燕窩營(yíng)養(yǎng)吸收能力差,這個(gè)時(shí)候不要吃燕窩。

  禁忌4:在服用其它藥物的時(shí)候,不管是中西藥,期間都可以吃燕窩,只是要避免同時(shí)吃,一般要隔開一兩個(gè)小時(shí)。

  禁忌5:吃燕窩講究少吃多餐,保持定期進(jìn)食,干燕窩每次3-5克,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,早晨空腹吃和晚上空腹吃完睡覺。

  禁忌6:吃燕窩要避免同時(shí)喝茶,因?yàn)椴枞~里面含有茶酸,會(huì)破壞燕窩的營(yíng)養(yǎng),就隔開1小時(shí)再喝。

  禁忌7: 吃燕窩可以增強(qiáng)免疫力預(yù)防癌癥,癌癥患者化療、放療后,吃燕窩也能幫助康復(fù)、恢復(fù)元?dú)狻⒀a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力。但是對(duì)于尚未治療或者癌癥晚期的患者,吃燕 窩猶如抱薪救火,反而有害。據(jù)說這是因?yàn)檠喔C含有一種多肽類物質(zhì)——表皮生長(zhǎng)因子,能刺激多種細(xì)胞的分裂增殖,促進(jìn)細(xì)胞分化,對(duì)皮膚和手術(shù)創(chuàng)口都很有幫 助,但是同樣會(huì)作用于癌癥細(xì)胞,刺激其進(jìn)一步生長(zhǎng)。當(dāng)然,這個(gè)說法目前尚未定論。 香港李楠醫(yī)師就說燕窩“是天然增津液的食品,并含多種氨基酸,對(duì)食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用”,2005年12月16日《廈門 晚報(bào)》也刊登了廈門市醫(yī)藥研究所中醫(yī)主任醫(yī)師柯聯(lián)才的說法:“有人說癌癥病人不能吃燕窩,柯聯(lián)才說無此禁忌?!绷硗?,2007年7月12日的《南方日?qǐng)?bào)》 記載,廣東省中醫(yī)院副院長(zhǎng)楊志敏主任醫(yī)師說“燕窩的確有幫助細(xì)胞分裂生長(zhǎng)的作用,但不能忽視的是,燕窩還有很強(qiáng)的增加免疫力的作用。有腫瘤的患者,正好需 要增加 免疫力的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)“扶正”。燕窩增加癌細(xì)胞生長(zhǎng)的問題目前并無相關(guān)證據(jù)印證,而其增加免疫力的作用則有良好的群眾基礎(chǔ)。在省中醫(yī)院,從來不會(huì)阻止腫瘤患者吃燕窩?!?

  禁忌8:不滿4月的新生兒不能吃燕窩,因?yàn)樗麄兿到y(tǒng)發(fā)育還不夠完全,吃燕窩可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。4月以后就可以食用,燉的時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)的燕窩粥孩子吃了可增加體質(zhì)和食欲,促進(jìn)身體和智力的生長(zhǎng)發(fā)育。

  禁忌9:對(duì)蛋白質(zhì)類食品過敏的朋友,比如說吃雞蛋會(huì)過敏的,可以從小量吃起,每次1克,兩天一次,再慢慢增加量。

  禁忌10:對(duì)于服用阿斯匹林過敏的朋友,建議不要吃燕窩。

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