【圖】花菇和香菇的區(qū)別 花菇的作法

2017-02-15 10:13 來源: 裝修保障網(wǎng) 作者:蜂蜜柚子 閱讀(

  花菇是菌中之星,是一種呈現(xiàn)淡黑色,菇紋開暴花,白色,菇底呈淡黃色?;ü骄哂袪I養(yǎng)和防病、健身、延緩衰老等作用。香菇是真菌中的皇后,它含有豐富的維生素B群、鐵、鉀、維生素D原等營養(yǎng)物質(zhì)。我們大家就來看看花菇和香菇的區(qū)別怎樣做好吃吧。

花菇

  花菇和香菇的區(qū)別:香菇栗子雞

  無油香菇栗子雞食物材料

  雞肉、栗子、香菇、鹽、老抽、姜、料酒

  制作步驟

  1、將雞肉洗凈,剁成小塊。

  2、把剁好多的雞肉中加入鹽、姜片、料酒進(jìn)行腌制半個(gè)小時(shí)。

  3、將鍋里倒入清水,倒入栗子煮開,煮好后浸泡20分鐘,剝皮。

  4、將不粘鍋熱后,倒入腌漬好的雞肉塊。不放油,用小火煎至表面成金黃色即可。

  5、加入姜片爆香,倒入泡好的香菇,載翻炒。

  6、加入一湯匙老抽,翻炒、讓雞肉稍微上色。倒入足量的清水,用大火燒開,載轉(zhuǎn)用小火燉制20分鐘。

  7、當(dāng)雞肉燉煮差不多的時(shí)候,倒入剝好的栗子,載燉煮20分鐘,加入適量的鹽調(diào)味即可。

  花菇和香菇的區(qū)別:花菇山藥煲雞湯

  花菇山藥煲雞湯食物主材

  山藥、柴雞、花菇、干貝、大蔥、姜、鹽、淀粉

  制作步驟

  1、將花菇提前泡發(fā),用淀粉和清水揉洗干凈,這樣洗過花菇煲出來的湯口感更好一點(diǎn),吃起來也比較滑嫩。

  2、用水把花菇洗凈,切成切片。

  3、將清洗干凈的大蔥切斷,姜切片。

  4、將山藥去皮洗凈,切成滾到段,在水中浸泡一下,以免變色。

  5、取適量干貝洗凈瀝干備用,雞肉切塊。

  6、鍋里倒入適量的水燒開,倒入切好的雞塊,焯水去掉血腥味,撈出備用。

  7、將砂鍋中倒入足量的水,把焯過水的雞肉、蔥段、姜片放入鍋中,用大火煮開。

  8、倒入適量的干貝和切好的花菇用大火煮開,改小火煲一個(gè)半小時(shí)左右。

  9、當(dāng)湯熬制的差不多的時(shí)候,撈出蔥段,倒入切好的山藥,再用大火燉煮山藥變軟,加入適量的鹽調(diào)味即可。

  花菇和香菇的區(qū)別:花菇炒飯

  花菇炒飯食物材料

  花菇、五花肉、米飯、姜、蔥、料酒

  制作步驟

  1、先將花菇用溫水浸泡一個(gè)小時(shí)左右,泡發(fā)開。

  2、把鍋中倒入適量的水燒開,放入五花肉、料酒和蔥姜大火煮開轉(zhuǎn)小火悶10分鐘,把五花肉撈出晾涼備用。

  3、將泡發(fā)好的花菇清洗干凈,并劑干水分,去蒂切成小丁,把煮好的五花肉切成小丁備用。

  4、鍋中倒入適量的油,油熱, 倒入五花肉丁翻炒,像回鍋肉一樣,煸出香味 。

  5、倒入花菇定,慢慢翻炒,焯熟,加入蔥花炒出香味 。

  6、倒入米飯,不斷的翻炒,至米飯松散,加入鹽和雞精調(diào)味即可。

  花菇和香菇的區(qū)別在哪里

  花菇與相關(guān)的區(qū)別花菇是有香菇變味而來的,因?yàn)榛ü綄囟鹊臈l件要求較高,只有達(dá)到相應(yīng)的溫度,才有香菇變成花菇的形狀。花菇經(jīng)過一定的溫度以后,它的食用價(jià)值營養(yǎng)液發(fā)生了變化。香菇具有豐富的維生素B群、鐵、鉀、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì),主要對于那些食欲減退,少氣乏力的人群具有相當(dāng)大的功效。而花菇經(jīng)過香菇的變化以后,具有豐富的營養(yǎng)和防病、健身、延緩衰老等作用。

聲明:以上文章或轉(zhuǎn)稿中文字或圖片涉及版權(quán)等問題,請作者在及時(shí)聯(lián)系本站,我們會(huì)盡快和您對接處理。
標(biāo)簽: 花菇
2024-12-25 02:22:58 104.221.188.226 kuaihoutv.com 0 kuaihoutv.com:20101 kuaihoutv.com localhost {ISHTML}