生活小常識(shí)：松花粉的功效與作用

　　松花粉是松科植物馬尾松、油松或同屬數(shù)種植物的干燥花粉，藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年，從2400年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》到的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載，在民間更是以其神奇的功效被奉為“仙藥”，下面我們就一起來(lái)來(lái)看一看松花粉的功效與作用吧!

　　松花粉的藥用價(jià)值

　　【性味】味甘，性溫。

　　【歸經(jīng)】肝、脾經(jīng)。

　　【功效】收斂止血，燥濕斂瘡。

　　【主治】外傷出血，濕疹，黃水瘡，皮膚糜爛，膿水淋漓。

　　1、《本草綱目》：潤(rùn)心肺，益氣，除風(fēng)止血。

　　2、《本草逢原》：松花潤(rùn)心肺，益氣除風(fēng)濕。今醫(yī)治痘瘡濕爛，取其涼燥也。

　　3、《本草從新》：潤(rùn)心肺益氣。止血除風(fēng)。

　　松花粉的功效與作用

　　1、抗疲勞：松花粉對(duì)易于疲勞的中老年人或從事超強(qiáng)體力工作者應(yīng)該是十分有益的。

　　2、延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用。

　　3、美容：松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。

　　4、健胃護(hù)肝：松花粉含有近百種酶類，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。

　　5、保護(hù)心血管：松花粉以其的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，強(qiáng)化了新陳代謝，調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺，動(dòng)員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對(duì)心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)載體，黃酮類物質(zhì)可明顯降低血脂和膽固醇，各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。

　　6、防治便秘：松花粉內(nèi)含豐富而完全的多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)便秘有良好的治療作用。比如對(duì)于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉對(duì)胃腸功能紊亂有良好的療效，因而，服食松花粉后，這類便秘會(huì)有立即的改善。對(duì)于神經(jīng)緊張?jiān)斐刹浑S意肌痙攣引起的便秘，松花粉中的鎂及維生素B6，對(duì)不隨意肌有很好的鎮(zhèn)靜作用，因而便秘自然可以消除。

　　松花粉的注意事項(xiàng)

　　1、松花粉空腹食用效果較好，注意多喝水，做到“未渴先飲、渴不狂飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。

　　2、松花粉在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開(kāi)，請(qǐng)按時(shí)吃完，精制破壁松花粉開(kāi)蓋后，1～2周內(nèi)盡快吃完，以免營(yíng)養(yǎng)成分被氧化。

　　3、松花粉足藥食兩用保健品，起作用時(shí)間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4-6周，痤瘡二個(gè)月左右，前列腺肥大三個(gè)月左右，當(dāng)然也有個(gè)體差異。

　　4、松花粉無(wú)毒副作用，可堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，有個(gè)別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說(shuō)明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可繼續(xù)服用。

　　松花粉的藥用方法

　　1、治風(fēng)眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹(shù)始抽花心(狀如鼠尾者佳，蒸細(xì)，切)二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。

　　2、治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩(焙)，陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調(diào)服。

　　3、治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。

　　4、治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調(diào)下。

　　5、治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個(gè)。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次(已化膿者無(wú)效)。

　　6、治尿布皮炎：松花粉撒布患處。

　　7、外傷出血：松花粉外敷傷口。

　　8、治產(chǎn)后壯熱，頭痛，頰赤，口干唇焦，多煩燥渴，昏悶不爽：松花、川芎、當(dāng)歸、石膏、蒲黃五物等同為末，每服二錢，水二合，紅花二捻，同煎七分，去滓，粥后溫溫細(xì)呷。

　　9、治老人小兒脾泄水瀉：松花一升，百合、蓮肉、山藥、薏米、芡實(shí)、白蒺藜各末一升，粳米粉一斗二升，糯米粉三升，砂糖一斤。拌勻蒸熟，炙干食之。

　　10、治小兒久瀉身熱：炒黑松花一錢，炒紅曲二錢。共研，白糖調(diào)下。

　　11、治疫毒下?。核苫ǘX，薄荷葉煎湯，入蜜一匙調(diào)服。

　　12、治胃脘痛：松花粉3克，沖酒服。

　　13、治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神委頓：松花一兩(焙)，陳皮五錢，川黃連三錢，甘草二錢。俱微炒，磨為末，與松花和勻，每早晚各服二錢，白湯調(diào)服，二日即愈。

　　14、治濕疹：松花粉、黃柏、苦參各60克，青黛15克，松香30克。先將前四味研為細(xì)末，再將松香熔化，同麻油調(diào)藥末，涂搽患處，每日1次。

　　關(guān)于松花粉的功效與作用小編就介紹到這里，希望能幫助你更加了解松花粉。