生活小常識(shí)：蜂膠怎么吃效果 蜂膠有哪些食用禁忌

　　蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹干上采集的樹脂，將其混入其上腭腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物，入藥有潤(rùn)膚生肌、消炎止痛的功效，還具有抗菌、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)細(xì)胞再生的作用，下面我們就一起來看一看蜂膠怎么吃效果吧!

　　蜂膠怎么吃效果?

　　1、蜂膠在空腹時(shí)服用效果，糖尿病患者在服用時(shí)間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時(shí)服用。

　　2、蜂膠應(yīng)盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因?yàn)榉淠z有加強(qiáng)藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時(shí)加大了毒副作用。

　　3、如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現(xiàn)象。此外，服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中，這樣能夠提高藥酒的療效。

　　4、常吸煙的朋友，建議滴幾滴蜂膠在香煙的過濾嘴上，這樣能有效的降低煙焦油的吸入量，減少抽煙對(duì)人體的危害。

　　5、蜂膠加在水中，在水的表面會(huì)有兩種漂浮物，一種是米黃色漂浮物，一種是黑色漂浮物，這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分，米黃色漂浮物主要是黃酮類物質(zhì)，黑色漂浮物主要是蜂膠油，這些物質(zhì)都是好東西，可以放心食用。

　　蜂膠有哪些食用禁忌?

　　1、花粉過敏者：蜂膠也是蜂產(chǎn)品的一種，在蜂膠中或多或少夾雜有微量的花粉。不是說花粉過敏者不能服用蜂膠，對(duì)于輕度過敏的朋友，在開始服用蜂膠時(shí)應(yīng)少量的服用，當(dāng)人體適應(yīng)后再加量服用。如果在少量服用初期，過敏反應(yīng)比較嚴(yán)重，要立即暫緩服用蜂膠產(chǎn)品。

　　2、酒精過敏者：目前大多數(shù)人服用的蜂膠產(chǎn)品是蜂膠膠囊。蜂膠膠囊中的蜂膠成分大部分是用食用酒精提純，酒精過敏者不適合服用這種酒精，但是可以服用非酒精提純法制成的蜂膠膠囊。

　　3、嬰幼兒：兒童對(duì)于未滿5周歲的嬰幼不因服用蜂膠產(chǎn)品，5～10歲的兒童在服用蜂膠產(chǎn)品的時(shí)候應(yīng)按照說明減半服用。

　　4、孕婦：懷孕期間是不能服用蜂膠產(chǎn)品的，服用后會(huì)刺激子宮，引起宮縮，影響胎兒的正常發(fā)育，嚴(yán)重者會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

　　蜂膠有哪些食用功效?

　　1、抗菌作用：蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解決了抗生素只對(duì)單一微生物起作用的缺陷，且沒有副作用。在日常生活中對(duì)皮膚病有很好的治療效果。

　　2、抗病毒作用：蜂膠是天然的抗病毒物質(zhì)，對(duì)多種病毒都有很強(qiáng)的抑制和殺滅作用。

　　3、抗氧化作用：蜂膠被稱為抗氧化劑和自由基清除劑，能夠有效清除因肥胖、過度勞累、環(huán)境污染、吸煙等不良生活習(xí)慣和外界因素產(chǎn)生的過?；钚匝鹾妥杂苫葟U物。

　　4、增強(qiáng)免疫力：人體的免疫系統(tǒng)容易被病毒侵害，蜂膠能夠增強(qiáng)人體免疫力，增強(qiáng)人體抵抗病毒侵害的能力。

　　5、抗癌作用：國(guó)內(nèi)外大量的研究表明，蜂膠在抑癌抗癌方面有很好的效果。

　　6、促進(jìn)細(xì)胞再生：蜂膠能夠加快組織再生和傷口的愈合。

　　7、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫悍淠z能夠分解色素、平復(fù)皺紋、減緩衰老等，是女性美容佳品。

　　8、鎮(zhèn)痛作用：蜂膠在麻醉鎮(zhèn)痛方面也有很好的效果。

　　9、預(yù)防腫瘤：蜂膠中含有豐富的抗癌物質(zhì)，研究證明，癌癥患者在服用蜂膠后，可縮小癌細(xì)胞且能減輕化療、放療引起的副作用。

　　10、抗高血壓：患有高血壓的患者連續(xù)服用含非常多的黃酮類物質(zhì)及具有非常強(qiáng)抗氧化能力的蜂膠，不僅可以減少過氧化脂質(zhì)對(duì)血管的危害，防止血管硬化，而且還能有效地降低甘油三脂的含量，減少血小板聚集，改善微循環(huán)，可以降低過高的血壓，防止意外事情的發(fā)生。因而，中老年人，特別是高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化病人，常常服用蜂膠，對(duì)健康長(zhǎng)壽頗有裨益。

　　11、抗輻射作用：蜂膠可用于清除輻射產(chǎn)生的自由基、減輕輻射所致造血功能抑制、提高機(jī)體抗氯化能力和免疫力、降低輻射致癌危險(xiǎn)性，可以安全用于臨床，以限度地減小輻射事故、職業(yè)照射、醫(yī)療照射等可能對(duì)人體造成的損害。