生活小常識：肉豆蔻的功效與作用

　　豆蔻是一種多年生常綠草本植物，以“豆蔻”為名的中藥有四味，即肉豆蔻、草豆蔻、紅豆蔻和白豆蔻。這四個品種都富含揮發(fā)油，具有芳香志氣。那肉豆蔻的功效與作用有哪些呢?隨生活小常識小編來了解吧!

　　肉豆蔻的功效與作用

　　(一)功能主治與作用

　　溫中，下氣，消食，固腸。治心腹脹痛，虛瀉冷痢，嘔吐，宿食不消。

　　(二)藥理作用

　　1、治療疤痕。近的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，肉豆蔻與蜂蜜結(jié)合是一種有效治療疤痕的偏方。實際上，這種草藥不僅有助于防止皮膚過早衰老，還能阻止身體組織退化。

　　2、治牙痛。用肉豆蔻與凡士林混合，然后將其敷在疼痛的牙齒上。這種方法有助于緩解疼痛。

　　3、減輕或消除口臭。肉豆蔻具有殺菌特性，再結(jié)合它的木質(zhì)香氣，因此能有效減輕口臭。用一茶匙肉豆蔻粉或精油與一撮鹽及50毫升蒸餾水混合。在睡覺前每次刷牙后用這種溶液漱口。

　　改善睡眠質(zhì)量。肉豆蔻能與熱牛奶一起有效促進睡眠。如果沒有效果，可以用甘菊茶替代。

　　4、治療肝臟疾病。每天喝一茶匙肉豆蔻精油能幫助排除肝臟毒素。

　　過量攝入肉豆蔻是有害的，有導(dǎo)致惡心，全身疼痛，抽搐，幻覺和心臟心悸等癥狀的風險。因此在用其作為偏方治療疾病前是咨詢醫(yī)生。

　　5、緩解惡心。肉豆蔻粉添加到烤水果，牛奶和甜點中有助于治療消化不良，并對緩解嘔吐和惡心，以及胃脹氣有作用。還可以服用少量肉豆蔻減輕慢性神經(jīng)疾病，以及血液循環(huán)不良導(dǎo)致的心臟問題。

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