生活小常識：東洋參的功效與作用

　　東洋參，顧名思義就是人參的一個(gè)種類。之所以叫做東洋參，那是因?yàn)檫@種人參在日本地區(qū)的產(chǎn)量。東洋參也被人們叫做白肌人參，也有一些人把它叫做牛蒡。在一千多年，日本人就開始發(fā)現(xiàn)并且食用東洋參，日本人將東洋參作為一種蔬菜來食用。下面生活小常識小編帶你來介紹東洋參的功效與作用。

　　東洋參的功效與作用

　　1、利尿作用：東洋參之所以可以幫助人們提高壽命的重要原因就是因?yàn)樗梢岳颉＠虿粌H是幫助人們排尿那么簡單。它可以將人體內(nèi)的雜質(zhì)清理，排除體外，是人體內(nèi)容分泌系統(tǒng)得到清理。東洋參的利尿的作用對于一些中來年人來說是很好的。

　　2、補(bǔ)腎壯陽：東洋參對于男性的補(bǔ)腎壯陽的效果是毋庸置疑的。因?yàn)闁|洋參富含多種促進(jìn)男性激素分泌的物質(zhì)，所以經(jīng)常食用東洋參具有補(bǔ)腎壯陽的作用。

　　3、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫貉芯匡@示，經(jīng)常食用東洋參具有美容養(yǎng)顏的作用。尤其是對于一些愛美女性來說，這是一個(gè)很好的作用。我們只需要將東洋參磨碎，制成漿狀，涂抹在面部以及手部就可以了。但是對于一些過敏體質(zhì)就不適用了。

　　東洋參怎么吃

　　東洋參湯的制作:

　　首先我們要準(zhǔn)備一些實(shí)用的材料，那就是玉米一根，胡蘿卜一根兒，瘦肉500g，姜片兒，以及一些常用的廚房調(diào)料，接下來我們就準(zhǔn)備去做成食物，首先我們將牛蒡去水，用刀切成段，然后吧為了防止它咬話在鹽水中浸泡一下，將瘦肉切成大塊兒同姜片一起下鍋煮掉血水，洗凈后備用，然后澆玉米切成段兒，胡蘿卜切成片，這樣基本的準(zhǔn)備工作就完成了，然后在鍋中煮一些開水，再將所有的材料放置在鍋中進(jìn)行煮沸，大火煮沸之后轉(zhuǎn)小火進(jìn)行溫?zé)?，加一些少許的鹽就可以吃了。

　　關(guān)于東洋參的功效與作用小編就介紹到這里，希望對你有所幫助!