很多人都知道枇杷具有止咳的功效,但是枇杷的功效與作用不止這一方面。那么,下面小編為大家介紹一下枇杷的功效與作用及食用方法和禁忌。
枇杷,別名:蘆橘、金丸、蘆枝。薔薇科、枇杷屬植物,枇杷原產(chǎn)中國東南部,因葉子形狀似琵琶樂器而名,其花可入藥。樹高3~5米,葉子大而長,厚而有茸毛,呈長橢圓形,狀如琵琶。別名又叫蘆橘、蘆枝、金丸、炎果、焦子。枇杷與大部分果樹不同,在秋天或初冬開花,果子在春天至初夏成熟,比其它水果都早,因此被稱是“果木中獨(dú)備四時(shí)之氣者”。枇杷的花為白色或淡黃色,有五塊花瓣,直徑約2厘米,以五至十朵成一束,可以作為蜜源作物。
一、枇杷的主要功效
治療肺熱咳喘,吐逆,煩渴。主要功效有潤肺下氣和止渴,也可用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。
枇杷果:清肺生津止渴。
枇杷核:祛痰止咳,和胃降逆。
二、枇杷的主要作用
(1)潤肺止咳
枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮(zhèn)咳祛痰,治療各種咳嗽。
(2)預(yù)防流感
批把果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用,可以預(yù)防四時(shí)感冒。
(3)降胃止嘔
批把葉泄熱苦降,下氣降逆,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
三、枇杷的營養(yǎng)價(jià)
1.枇杷中所含的有機(jī)酸,能刺激消化腺分泌,對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔?
2.枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;
3.枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒;
4.枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
四、枇杷的食用方法
枇杷除生食外,還可以加工成果酒、罐頭,將枇杷果汁和冰糖熬成枇杷膏,更是清肺、寧咳、解燥、健胃的良藥。枇杷還有降逆止嘔、提高機(jī)體抗病能力的功效。
五、枇杷的飲食禁忌
糖尿病患者忌食枇杷,脾虛泄瀉者慎食。未成熟的枇杷不能食用。枇杷仁中含的氫氰酸有毒性,吃枇杷時(shí)不要將枇杷仁一同吃下。枇杷中含有果酸,易與海味及富含蛋白質(zhì)的食物中的鈣結(jié)合發(fā)生沉淀,使蛋白質(zhì)凝固,易引起胃痛及結(jié)石,故枇杷不宜與之同食。
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