生活小竅門:一碗醋能治好四種病!醋廠工人少得病的秘密!

2015-08-20 11:45 來源: 裝修保障網(wǎng) 作者:保障網(wǎng) 閱讀(


  據(jù)記載,有著悠久產(chǎn)醋歷史的山西老陳醋廠,曾在包括退休、在職的3代職工中做了一次健康調(diào)查,結(jié)果令人驚訝,這些醋廠工人中幾乎沒有人患過癌癥,心血管病的患病率也非常低。且在老陳醋廠職工的家屬群體中,上述疾病的患病率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于當(dāng)?shù)匾话闳巳?。一碗醋能治好四種病!醋廠工人少得病的秘密!

  陳醋泡花生——降血脂

醋泡花生

  醫(yī)學(xué)研究表明,只要每天喝20毫升食醋,膽固醇平均會下降9%,中性脂肪減少11%,血黏稠度也會有所下降;花生含脂肪為40%~50%,是大豆的2倍,比油菜子還高,蛋白質(zhì)含量為30%,相當(dāng)于小麥的2倍多,被稱為“長生果”。

  具體方法:將花生米(連紅衣)泡在陳醋中1周后,每天吃5~10顆即可。

  陳醋泡大蒜——治鼻炎

醋泡大蒜

  中醫(yī)認(rèn)為,醋性溫?zé)o毒,入肝、胃兩經(jīng),具有開胃增納、散淤止血、殺蟲解毒等作用;大蒜具有強(qiáng)力殺菌、預(yù)防感冒、排毒清腸等功效。兩者配合在一起,對鼻炎,尤其是過敏性鼻炎,療效很好。

  具體方法:500毫升陳醋泡5頭大蒜,半個月后待蒜瓣變綠時(shí),將醋汁倒出或直接將醋汁倒入小瓶子里,隨身攜帶,經(jīng)常聞。

  白芍加白醋——驅(qū)散經(jīng)期痛

白芍加白醋

  中醫(yī)認(rèn)為,白醋泡白芍可養(yǎng)血斂陽、柔肝止痛,對女性血虛、痛經(jīng),心情躁悶所致的肝郁脅痛、眩暈、頭痛等癥都有較好療效。

  具體方法:取白芍片100克,用白醋15毫升拌勻,以慢火炒至微黃即可,每日服15克。

  直接喝陳醋——治療便秘

陳醋

  老陳醋中含有豐富的氨基酸和酶類、各種不飽和脂肪酸,常喝老陳醋可促進(jìn)腸道蠕動、降血脂、中和某些毒素、維持腸道內(nèi)環(huán)境的生態(tài)菌群平衡。如果在每餐的湯菜中放6~7滴老陳醋,不僅味道鮮美,還可養(yǎng)顏。

  具體方法:早晨空腹喝一口老陳醋,然后喝1杯冷開水,平時(shí)做菜時(shí)加些陳醋。


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