一年的美麗從春天開始,各位愛美的姑娘,天氣漸漸溫暖了起來,小裙子、花襯衫都穿起來了,每都有很好的心情去打扮得美美的。
可是雖然氣溫上升了,春天可不是那么“友好的”哦,有很多事情也是需要我們注意的。外在美不夠,還要從內(nèi)在調(diào)養(yǎng)好身體,才是重要的。就從補(bǔ)水、保暖和食補(bǔ)三個(gè)方面,給大家推薦好東西啦~
家居用品:春季生活好物推薦 由內(nèi)而外調(diào)養(yǎng)身體
春天來了,天氣變暖,很多人就以為不用喝太多水了。其實(shí)并不是,春天是一個(gè)比較干燥的季節(jié),我們要注意補(bǔ)水潤燥,不然臉部就會干干的,甚至比較容易出現(xiàn)便秘的情況。身邊常備一個(gè)玻璃杯,隨時(shí)補(bǔ)充水分,對肌膚和身體都是有益的。
玻璃杯搭配了一個(gè)不銹鋼的濾網(wǎng),泡茶方便簡單,還是可拆卸設(shè)計(jì),清洗方便。杯身材質(zhì)也是健康的高硼硅玻璃,耐酸堿腐蝕、耐瞬間溫差,不去故意破壞的話,還是十分耐用的。
雖然說春天初步回暖了,可是陰寒之氣仍然沒有散盡,早晚溫差還是挺大的。因此在春季也不能夠注意保暖御寒,在必要的時(shí)候也要給自己“捂一捂”。尤其是保護(hù)腰腹部不受寒冷侵襲,選擇暖宮帶就是極好的。
女性在春季還要多吃點(diǎn)補(bǔ)氣血、養(yǎng)脾胃的食物,比如多吃點(diǎn)燉品,用養(yǎng)生壺給自己熬一些紅豆薏米粥、燕窩、枸杞紅棗姜茶等補(bǔ)品,不僅對身體有益,而且選擇養(yǎng)生壺熬煮也很方便快捷,對女性自身身體及皮膚狀況的改善都是非常好的。
根據(jù)每種食材研發(fā)專業(yè)燉煮曲線,充分釋放食物營養(yǎng),讓身體更好地吸收。獨(dú)特的一鍵泡發(fā)煮技術(shù),食材不用泡直接煮,養(yǎng)生就是這么簡單。
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