枕頭的材質(zhì)和高低對(duì)人的頸椎都是有不同的功效的,若是枕頭較高,那么便會(huì)影響你的整個(gè)水面質(zhì)量,若是枕頭太低,對(duì)你的頸椎會(huì)造成一定的損害,若是到了夏天,炎熱的天氣讓你不想使用枕頭,但是睡覺(jué)的時(shí)候還是會(huì)對(duì)頸椎有一定的影響。那么,炎熱的夏天我們到底要睡什么枕頭呢?水可以當(dāng)做枕頭嗎?在冬季時(shí)可以使用水枕頭嗎?水枕頭好嗎、它有什么作用呢?這一系列的疑問(wèn)不妨就跟著小編一起來(lái)看看吧!
一、水枕頭的作用
1、大多水枕的枕套套是用高強(qiáng)度復(fù)合纖維材料粘合而成,里面放有一些冰片或其他涼液或中空。有些是里面未注入液體的,隨用隨注,有點(diǎn)類似孩子么玩得沖氣玩具。有的是里面已注入液體并且密封的。
2、夏季使用水枕能使人感到清涼,舒適。但若長(zhǎng)期使用則涼枕、冰枕的溫度過(guò)于冰冷,會(huì)使人體頭部腦神經(jīng)遭受突然刺激,從而引起腦血管方面的疾病。而且人體的頭部長(zhǎng)時(shí)間置于過(guò)于柔軟的枕上睡眠,不知不覺(jué)中還可能導(dǎo)致頸椎病。
3、夏季使用水枕休息極適宜用于消暑度夏、醫(yī)療保健。因夏日氣溫較高,水枕溫度同氣溫接近,比人體問(wèn)題稍低,有利于吸收熱量,柔軟適中,使人容易入眠。
二、水枕頭的好處
1、睡眠時(shí)有助于腦部血液循環(huán),讓您早上起來(lái) 感到頭腦清醒,增強(qiáng)記憶力。
2、防止成長(zhǎng)在一般枕頭里的螨蟲(chóng)危害人體健康,提供衛(wèi)生的睡枕。
3、使用的太空棉枕,時(shí)間長(zhǎng)了它也會(huì)變形。但云水水枕讓您解除這種后顧之憂。
4、可吸收沖撞,減少對(duì)人身體的振動(dòng)。
5、可均衡襯托脖頸的每一個(gè)部位,保護(hù)脖頸不會(huì)變一字型。
6、對(duì)于需要充足睡眠的考生,疲勞的上班族來(lái)說(shuō),水枕可以減輕學(xué)習(xí)和工作給他們的身體(頸和肩膀)帶來(lái)的疲勞和疼痛。還可以防止打鼾。
7、冬天充氣、充熱水可作枕頭、坐墊、靠墊、熱水袋使用。
三、注意事項(xiàng)
水枕也有弊端,比如不透氣,如果臉部一側(cè)挨著枕頭入睡,第二日清晨早起后難免會(huì)起紅斑,因此適宜仰面入睡。另外入睡前如果換水,應(yīng)使用溫水,使其降溫至室溫即可,不宜用過(guò)涼的水。
【結(jié)語(yǔ)】水枕頭是針對(duì)不同的人使用的,在使用誰(shuí)枕頭時(shí)還得注意水的溫度不能過(guò)于冰涼,短時(shí)間的使用水枕頭會(huì)給你帶來(lái)冰霜舒適的感覺(jué),但長(zhǎng)時(shí)間睡在水枕頭上就有可能對(duì)于體質(zhì)弱的人造成一定的影響。
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